Træk vejret - og giv slip

En fordybelsesdag med det bevidste åndedræt

 v/Anita E. Juhl

Lørdag d. 10. Maj kl 900-1300

En dag hvor du fordyber dig i dig - trækker vejret og kommer ned og mærker din krop - mærker alle dine følelser og fornemmelser - mærker hvilken fantastisk energi og liv, der er i din krop. En dag hvor du giver plads til dig og giver din krop opmærksomhed - og giver slip på tankerne.

Vi vil kikke på vores negative tanker, og skifte dem ud med mere positive tanker.

Der vil være guidet meditationer, 2&2 øvelser, afklarings/bevidstheds øvelser, Åndedrætsterapi sessioner. samt masser af støtte til at give slip på negative og fordømmende tanker

Glæder mig til at se dig

Pris 250,-

Tilmelding: Anita E. Juhl: 23280788 eller Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

3 torsdage med Intuitiv Oliemaling for begyndere og øvede

v/ Anita E. Juhl

 Torsdag d. 28/6.+5/7.+12/7. kl 10-16

Vi vil male 3 efterfølgende torsdage, hvor vi vil forkusere på lys, glæde og kærlighed, samt slippe  hverdagens stress og problemer og gå ind i legen med farverne og lad  os inspirere af dem.

Tilmelding: 23280788 og Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

pris: 1500,- kr. eks materialer

3-dages kursus med Intuitiv Oliemaling & Åndedrætsterapi

 v/Anita E. Juhl

Fre/Lør/søndag d. 27+28+29. Juli kl 10-16 alle 3 dage

Det er et forløb hvor vi fokuserer på: Hvorfor er det svært at komme igang med at male? Hvorfor maler jeg ikke oftere? Hvorfor er andre ting vigtigere? Når jeg nu godt kan lide at male.

1. dag: male intuitiv oliemaling

2.dag: Gå i dybden med de negative tanker, der forhindrer dig i at udfolde dig kreativt. Og lave Åndedrætsterapi, for derigennem tage nogle nye beslutninger, så du bliver mere bevidst om at vælge at være kreativ.

3.dag: male intuitiv oliemaling

Det er et kursus der højner din bevidsthed og dine valg i forhold til at udtrykke dig kreativt.

 Pris: 1500,- eks. materialer

Tilmelding: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Intuitiv Oliemaling - opfølgningskursus

v/ Anita E. Juhl

 Torsdag d. 2. August kl 10-16

En dag for dem der gerne vil arbejde videre på deres billeder, og lære teknikken ved at lave dybde og fremhævelser i billedet. Vi bruger de billeder du har malet, for at fremhæve hvad billedet fortæller dig.

Tilmelding: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Pris: 750,- kr. eks materialer