Velkommen til Hillerød Terapi   Traume-og integrativ Psykoterapi MPF

Terapi er måske den største gave du kan give dig selv!

Terapi er rejsen – mod dig selv og i dig selv!

Som både integrativ psykoterapeut & traumeterapeut har jeg effektive metoder til at hjælpe dig videre mod større bedring.

Du vil mærke bedringen gennem større ro, klarhed, overskuds opmærksomhed, samt en fornemmelse af mestring i forhold til dit indre liv, følelser og stemninger.

I kroppen vil du mærke bedring som større velvære, styrke, flow, fleksibilitet og balance.

I din møder med andre vil du mærke større integritet, kontakt og nærværd.

Måske du har følelsen af at have mistet dis selv, mistet overblikket….. Har angst, indre uro, stress, er deprimeret, er i chok, har PTSD, traumer, hører stemmer, er i sorg, har bekymringer, gennemgår skilsmisse, har afhængigheder, har været udsat for overgreb, har spiseforstyrrelse, mærker håbløshed og opgivelse, er faret vild i din vej….. Eller måske mistet følelsen af, hvad der kalder på din opmærksomhed både i dit indre, i dine relationer og videre frem i livet!

Grib muligheden og start et terapeutisk forløb!

Vejen går mod større fodfæste, autenticitet, forbundethed og indre fred; hvorfra du navigere med større klarhed gennem livet!

Læs mere om hvem jeg er, hvad psykoterapi og traueterapi kan hjælpe dig med samt hvilke tilgange og metoder jeg anvender:   www.hillerød-terapi.dk 

Du er velkommen til en uforpligtende forsamtale:

Lisbet Ellekjær  Tlf.: 20511333